O triângulo cognitivo é uma representação gráfica da interrelação entre pensamentos, sentimentos e ações que eu resumo como PENSA – Pensamentos, Sentimentos Ações
Quando detalhei sobre alguns aspectos importantes a notar num parceiro ideial (clique aqui para mais detalhes), como também correções de alinhamento de percurso, quando o relacionamento ja está em curso (clique aqui para mais detalhes), de tudo, o mais importante é aplicar a análise do PENSA antes de casar. Se já o fez, no próximo blog falaremos sobre a importância de definir os não negociáveis e decisões a tomar (também aplicáveis durante o namoro).
Comportamentos podem ser entendidos como a bíblia referencia como frutos. “Porque não há boa árvore que dê mau fruto, nem má árvore que dê bom fruto” Lucas 6:43, ou seja, pelos frutos conhecereis a pessoa com quem tu estás. E como toda uma árvore, para dar frutos, requer tempo. Vais precisar de tempo para colher os frutos e determinar: O que fazer, ter e ser, com os frutos que voçe colher.
Todo o comportamento humano, está associado aos pensamentos enraizados no coração, e estes pensamentos, são nutridos na semente do coração durante anos, e não será uma mera paixão por você, que mudará esse comportamento.
As emoções são as exteriorizações de sentimentos que adveêm dos sentimentos internos. O que pensamos, sentimos. As emoções são como o sistema climático. Podem ser positivas, ou negativas, dependendo do que estamos a sentir.
A forma que a pessoa se sente, molda a forma que a pessoa pensa, e a forma que a pessoa pensa, definirá os comportamentos a ter.
Por isso num relacionamento, é importante passar por várias experiências juntos, para colher os frutos, expremer os sentimentos e determinar se o sabor do sumo, é algo que te apraz para a vida toda. Crie experiências para viver momentos, na faze crucial que se chama namoro. O namoro não deve ser entendido como porta aberta para exploração sexual, aliás, homem ou mulher que só prioriza o sexo, é um bom determinante para saber que este não será um bom parceiro a longo termo, pois é uma pessoa de manipulação fácil. O dia que não poder receber esse prazer por questões de saúde, ou viagem a serviço, a sua fraqueza rapidamente levará a procura de alternativas.
Por mais que o amor seja poderoso, o relacionamento só é sustentável se o casal tiver os mesmos valores, pois os valores, definirão os seus comportamentos. Por exemplo, não tente casar-se com alguém pagã, se você é cristão, ou de crença religiosa diferente da sua. A religião definirá a educação que você dará aos seus filhos. Envangélico não usa Terço nem faz oração a virgem, como irá gerir isso quando tiver filhos?
Tudo que fizer na vida, analise o PENSA – Pensamentos, Sentimentos, Ações. As açoes definirão os frutos a colher.
Desta feita, aproxime-se de gente que faz o que voçê também faz, que tem os valores que voçê tem e que é alguém que voçê idealiza ser, porque se voçe se misturar com gente que não faz o que voçe faz, nem tem os valores que voçe tem, voçe não alcansará o que voce planeja um dia ser.